Канадские ученые разработали необычный метод борьбы с бессонницей

Канадские ученые разработали необычный метод борьбы с бессонницей. По словам экспертов из Университета Саймона Фрейзера, для того, чтобы быстро заснуть, необходимо «обмануть мозг».

Способ заключается в том, что человек, когда засыпает, должен выбрать любую букву из алфавита. Потом на эту букву придумать слово, а потом историю с ним. Чаще всего людям надоедает это занятие, и они засыпают. По словам доктора Луса Бодойна, некоторые из участников эксперимента засыпали при такой методике за пару минут. Другим понадобилось около 15-20 минут.

---

В Кольцово на вахтовика завели два уголовных дела после дебоша на рейсе из Пхукета

Вторник, 28 июля, 16.38

Жительницу Куеды признали виновной в краже денег с банковской карты

Вторник, 28 июля, 16.22

В Екатеринбурге суд вынес приговор за подмену товаров с маркетплейса на 2,3 млн рублей

Вторник, 28 июля, 15.45

Еще новости >>>