Канадские ученые разработали необычный метод борьбы с бессонницей

Канадские ученые разработали необычный метод борьбы с бессонницей. По словам экспертов из Университета Саймона Фрейзера, для того, чтобы быстро заснуть, необходимо «обмануть мозг».

Способ заключается в том, что человек, когда засыпает, должен выбрать любую букву из алфавита. Потом на эту букву придумать слово, а потом историю с ним. Чаще всего людям надоедает это занятие, и они засыпают. По словам доктора Луса Бодойна, некоторые из участников эксперимента засыпали при такой методике за пару минут. Другим понадобилось около 15-20 минут.

---

Суд в Артёмовском запретил работу переполненного полигона ТБО

Вторник, 10 февраля, 20.07

Глава СКР взял на контроль дело о гибели девочки в Нижнем Тагиле

Вторник, 10 февраля, 19.35

Расстрелявшему внедорожник екатеринбуржцу смягчили приговор

Вторник, 10 февраля, 19.01

Еще новости >>>