Кардиолог назвал самые опасные позы для сна

Самая опасная поза для сна — в положении сидя, поскольку она увеличивает внутрибрюшное давление и плохо влияет на сердце. Об этом рассказал главный внештатный кардиолог Минздрава Крыма Валерий Садовой, передает РИА Новости.

Из полезных он назвал позу на спине. А вот поза «на боку», как оказалось, вредна для позвоночника. «На животе» же повышает внутрибрюшное давление.

Кроме того, кардиолог рассказал о пользе сна днем. От такого отдыха, отметил медик, снижается риск сердечных заболеваний и появляется ощущение бодрости.

---

В Екатеринбурге на Шарташе задержали мужчину с «закладками»

Четверг, 9 апреля, 13.16

Россияне чаще рассматривают модели Lada при выборе бюджетного авто

Четверг, 9 апреля, 12.00

За реабилитацию нацизма будут судить жителя Слободо-Туринского района

Четверг, 9 апреля, 11.26

Еще новости >>>