Кардиолог назвал самые опасные позы для сна

Самая опасная поза для сна — в положении сидя, поскольку она увеличивает внутрибрюшное давление и плохо влияет на сердце. Об этом рассказал главный внештатный кардиолог Минздрава Крыма Валерий Садовой, передает РИА Новости.

Из полезных он назвал позу на спине. А вот поза «на боку», как оказалось, вредна для позвоночника. «На животе» же повышает внутрибрюшное давление.

Кроме того, кардиолог рассказал о пользе сна днем. От такого отдыха, отметил медик, снижается риск сердечных заболеваний и появляется ощущение бодрости.

---

Очередной салон красоты ограбили в Екатеринбурге

Суббота, 10 октября, 20.19

В Сысерти пятерых подростков судят за кражу ювелирных изделий из пунктов выдачи заказов

Суббота, 10 октября, 19.52

Жительница Верхней Салды ударила сожителя ножом, но пара помирилась

Суббота, 10 октября, 19.19

Еще новости >>>